ข่าว

ผู้เชี่ยวชาญ: นี่คือวิธีที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถควบคุมโรคได้โดยไม่ต้องใช้ยา


ใช้ชีวิตอย่างถาวรโดยไม่ต้องใช้ยารักษาโรคเบาหวาน? นี่เป็นวิธีที่สามารถทำได้!

ประมาณเจ็ดล้านคนในประเทศเยอรมนีต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวาน - มักจะเรียกว่าโรคเบาหวาน ประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์ของผู้ได้รับผลกระทบจะได้รับผลกระทบจากโรคเบาหวานประเภท 2 คนเหล่านี้จำนวนมากขึ้นอยู่กับยาทุกวัน แต่ก็ยังมีวิธีที่จะทำในฐานะผู้ป่วยโรคเบาหวานส่วนใหญ่โดยไม่ต้องใช้ยา ในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยได้ทดสอบวิธีที่มีแนวโน้มว่าจะทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องใช้ยา

ผู้เชี่ยวชาญจากสมาคมโรคเบาหวานเยอรมันให้ความเห็นเกี่ยวกับการศึกษาที่ปรากฏในวารสารผู้เชี่ยวชาญ "The Lancet" ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถอยู่ได้นานโดยไม่ต้องใช้ยา ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการพัฒนาโรคเบาหวานเนื่องจากน้ำหนักตัวเกินและอ้วนมีโอกาสที่ดีในการใช้ชีวิตโดยไม่ต้องใช้ยาโดยการเปลี่ยนวิถีชีวิตของพวกเขา

อาหารมีผลกระทบอย่างมากต่อการเกิดโรค

"มนุษย์คือสิ่งที่เขากิน" นักปรัชญาชาวเยอรมัน Ludwig Feuerbach ได้รับการยอมรับในปี 1850 เมื่อการศึกษาทางคลินิกใน "Lancet" ได้พิสูจน์ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีน้ำหนักเกินสามารถจัดการโรคเมตาบอลิซึมได้โดยไม่ต้องใช้ยา เปลี่ยนอาหารและออกกำลังกาย ศาสตราจารย์ดร. อธิบายว่ามาตรการใดมีประสิทธิภาพอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยรายใด med Andreas Pfeiffer หัวหน้าคณะทำงานด้านคลินิกของศูนย์วิจัยเบาหวานแห่งเยอรมัน (DZD)

การมีน้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดโรคเบาหวาน

“ ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ต้องทนทุกข์จากการดื้ออินซูลินซึ่งหมายความว่าตับอ่อนผลิตอินซูลิน แต่ปล่อยออกมาในปริมาณที่น้อยเกินไปหรือทำงานได้ไม่ดีในเซลล์เป้าหมาย” Pfeiffer อธิบายในการแถลงข่าว นอกจากความบกพร่องทางพันธุกรรมโรคอ้วนโดยเฉพาะอย่างยิ่งส่งเสริมความต้านทานเพราะอวัยวะและกล้ามเนื้อกลายเป็นไขมัน

ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมและออกกำลังกายห่างจากเข็มฉีดยา

จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการลดแคลอรี่และอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่เพียงพอสามารถช่วยผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในการปรับปรุงความต้านทานต่ออินซูลินของพวกเขาอีกครั้งและจึงไม่จำเป็นต้องใช้ยาอีกต่อไป “ อาหารที่ลดแคลอรีและการออกกำลังกายช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในอวัยวะต่าง ๆ เช่นตับและกล้ามเนื้อและเพิ่มความไวต่ออินซูลินอีกครั้ง” ศาสตราจารย์อธิบาย ดังนั้นในการรักษาโรคเบาหวานประเภทที่ 2 การบำบัดทางโภชนาการและการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

เกี่ยวกับการศึกษา

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน "The มีดหมอ" มาพร้อมกับผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกิน 298 คนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ผู้เข้าร่วมการวิจัยมีส่วนร่วมในโปรแกรมการลดน้ำหนักอย่างเข้มข้นโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อลดน้ำหนักของพวกเขาลง 15 กิโลกรัมหรือมากกว่า ผู้เข้าร่วมประมาณครึ่งหนึ่งบรรลุเป้าหมายนี้และเก็บเกี่ยวประโยชน์ด้านสุขภาพมากมาย: การเผาผลาญน้ำตาลของพวกเขาปกติ ยิ่งพวกเขาลดน้ำหนักยิ่งได้รับประโยชน์ ด้วยการลดน้ำหนัก 15 กิโลกรัมอาการของโรคเบาหวานลดลง 85% ของผู้เข้าร่วมกับการลดน้ำหนักสิบกิโลกรัม 50 เปอร์เซ็นต์แสดงให้เห็นการปรับปรุงที่ชัดเจน น้อยกว่า 20 ปอนด์บนซี่โครงมีการปรับปรุงในร้อยละ 20

การใช้ชีวิตที่คุ้มค่า

“ โอกาสที่จะเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โดยไม่ต้องใช้ยาหรือการฉีดอินซูลินเป็นแรงจูงใจที่ดีสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ” Pfeiffer กล่าว อย่างไรก็ตามคนที่ได้รับผลกระทบหลายคนพบว่าเป็นการยากที่จะบรรลุการเปลี่ยนแปลงในระยะยาวในชีวิต มันเป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าที่จะเสนอโปรแกรมลดน้ำหนักอย่างเข้มข้นแก่ผู้ป่วยเหล่านี้ภายในห้าปีแรกหลังจากการวินิจฉัย

การลดน้ำหนัก 15 กิโลกรัมมีแนวโน้ม

"ประสบการณ์ของเราแสดงให้เห็นว่าวิธีที่ง่ายที่สุดในการลดน้ำหนักแบบนี้คือการใช้สูตร" ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำ ด้วยอาหารแคลอรี่ที่ลดลงอย่างมากนี้มีการบริโภคเพียง 500 ถึง 800 แคลอรี่ต่อวัน ในแปดถึงสิบสองสัปดาห์การลดน้ำหนัก 15 กิโลกรัมขึ้นไปสามารถทำได้ใน 90% ของผู้ป่วย นอกจากนี้สูตรให้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด เพื่อรักษาน้ำหนักจำเป็นต้องมีโปรแกรม aftercare อย่างเข้มข้นพร้อมการเปลี่ยนอาหารเป็นอาหารสุขภาพ

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างถาวร

การลดลงของอาการคือการยกระดับโรคเบาหวานไม่ได้หมายความว่าจะหายขาด "เราพูดถึงการให้อภัยหากอาการของโรคอ่อนแอลงไปสู่การฟื้นฟู - นี่อาจเป็นได้ทั้งชั่วคราวและถาวร" ศาสตราจารย์ดร. เสริม Jens Aberle จากสมาคมโรคเบาหวานเยอรมัน ผู้เชี่ยวชาญสรุปว่ามีความเสี่ยงที่โรคเบาหวานประเภท 2 จะกลับมาหลังจากเวลาที่กำหนด (VB)

ผู้แต่งและแหล่งข้อมูล


วีดีโอ: วธถายโหมดผเชยวชาญ เทคนคถายลากแสงไฟ ใหเปนเสน (มกราคม 2022).