ข่าว

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูโคซามีนปกป้องหัวใจของเราหรือไม่?


ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจด้วยกลูโคซามีน

นักวิจัยพบว่าการเตรียมกลูโคซามีนสำหรับอาการปวดข้อสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด ผู้ที่ใช้ยาเหล่านี้มีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาโรคหัวใจและหลอดเลือดแดงมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาโรคหลอดเลือดสมองและมีแนวโน้มที่จะตายจากโรคดังกล่าวข้างต้น

ในการศึกษาปัจจุบันโดยมหาวิทยาลัยทูเลนและมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด โรงเรียนจันทร์สาธารณสุขได้พบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลูโคซามีนสามารถป้องกันคนจากโรคหัวใจและหลอดเลือด ผลของการศึกษาถูกตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์อังกฤษ (BMJ)

ข้อมูลจากผู้คนกว่า 465,000 คนได้รับการประเมิน

มีผู้เข้าร่วมการศึกษา 466,039 คน เกือบหนึ่งในห้าของผู้เข้าร่วมระบุว่าพวกเขากำลังบริโภคกลูโคซามีน การวิเคราะห์ข้อมูลบ่งชี้ว่ามีประโยชน์ที่เป็นไปได้ของกลูโคซามีนสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตามประการแรกการศึกษาระยะยาวเป็นสิ่งจำเป็น

กลูโคซามีนคืออะไร

กลูโคซามีนเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่มีอยู่ในกระดูกอ่อนของมนุษย์ ร่างกายสามารถสร้างกลูโคซามีนของตัวเองได้ แต่บางครั้งก็มีการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโดยผู้ที่ต้องการบรรเทาอาการปวดและอาการจากโรคข้อเข่าเสื่อมและโรคข้อต่ออื่น ๆ อาหารเสริมกลูโคซามีนส่วนใหญ่มีจำหน่ายในร้านขายยาและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและไม่ใช่ยา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้รับการตรวจสอบความปลอดภัยของอาหารเพื่อให้แน่ใจว่าไม่เป็นอันตรายต่อคุณ แต่ไม่ได้ตรวจสอบคุณภาพหรือปริมาณของสารออกฤทธิ์ สารออกฤทธิ์สามารถผลิตได้สังเคราะห์หรือได้จากเปลือกของหอย

Glucosamine มีประสิทธิภาพแค่ไหน?

หลักฐานของประสิทธิผลของกลูโคซามีนในอาการปวดข้อถูกผสมและมีข้อ จำกัด น้อยมาก แนวทางของ NHS ไม่แนะนำให้ใช้กับโรคข้อเข่าเสื่อม การสอบสวนในปัจจุบันคือการศึกษาเชิงสังเกต ดังนั้นจึงไม่มีข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับปริมาณกลูโคซามีนหรือระยะเวลาในการใช้งาน กลูโคซามีนสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง 9 ถึง 22 เปอร์เซ็นต์โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและโรคหลอดเลือดสมองเมื่อเทียบกับการไม่ใช้งานในช่วงสิบปี นักวิจัยเชื่อว่าอาหารเสริมมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่อาจอธิบายถึงประโยชน์ที่ได้รับ แต่ก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

Glucosamine ปลอดภัยหรือไม่

การศึกษาความปลอดภัยของกลูโคซามีนยังมี จำกัด ผู้ที่มีอาการแพ้หอยไม่ควรรับประทานและไม่ควรสตรีที่กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร คนที่ทานวาร์ฟารินไม่ควรใช้กลูโคซามีนเพราะอาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด นอกจากนี้ยังสามารถลดประสิทธิภาพของยารักษามะเร็งบางชนิดได้ นอกจากนี้เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ หรือยาก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่คาดคิดในบางคน

ต้องการการวิจัยเพิ่มเติม

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ อีกมากมายไม่ได้แสดงประโยชน์ที่แท้จริงในการศึกษาต่อไปแม้ว่าข้อมูลจากการสังเกตชี้ให้เห็นว่าการบริโภคอาจนำไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิดแสดงให้เห็นว่ามีผลร้ายต่อการศึกษา อย่างไรก็ตามหากว่าอาหารเสริมที่มีชื่อเสียงและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายเช่นกลูโคซามีนสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตรวมถึงหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองก็ควรที่จะทำการวิจัยเพิ่มเติมในด้านนี้ วิธีธรรมชาติในการลดความเสี่ยงคือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพและหากจำเป็นให้ยาที่แพทย์สั่ง (เช่น)

ผู้แต่งและแหล่งข้อมูล