พืชสมุนไพร

สาหร่าย AFA - เอฟเฟกต์และการใช้งาน


สีเขียวอมฟ้า สาหร่าย AFA ไม่ได้เติบโตเช่นสาหร่ายอื่น ๆ (เช่นสาหร่ายเกลียวทองหรือสาหร่าย Chlorella) แต่เติบโตตามธรรมชาติใน Klamath See ตอนบน ตั้งอยู่ในอุทยานแห่งชาติในรัฐโอเรกอน / สหรัฐอเมริกา สาหร่าย AFA เจริญเติบโตที่นั่นเท่านั้นพวกมันจะไม่เติบโตที่อื่น เช่นสาหร่ายสไปรูลิน่าพวกมันอยู่ในไซยาโนแบคทีเรีย (cyanobacteria) AFA เป็นตัวย่อของ Aphanizomenon flos-aqua ซึ่งหมายถึงบางสิ่งเช่น "ดอกไม้น้ำที่มองไม่เห็น"

สิ่งที่พิเศษเกี่ยวกับพืชสีเขียวสีน้ำเงินเหล่านี้คือองค์ประกอบของน้ำที่เจริญเติบโต นี่เป็นส่วนผสมพิเศษของแร่ธาตุที่เกิดจากการระเบิดของภูเขาไฟในบริเวณที่ตั้งของทะเลสาบคลามัท นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมสาหร่าย AFA เท่านั้นที่เติบโตที่นั่นและไม่สามารถเติบโตได้

คำที่กล่าวถึงซ้ำ ๆ ว่า "ปลูกอินทรีย์" ในการเชื่อมต่อกับสาหร่าย AFA จึงผิดทั้งหมด พวกเขาเติบโตในป่าพวกเขาไม่ได้เติบโตซึ่งควรจะ "อินทรีย์" เพียงพอ ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติถูกนำไปอบแห้งอย่างนุ่มนวลและนำเข้าสู่ตลาดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

สารพิษในสาหร่าย

น่าเสียดายที่สารพิษในสาหร่าย AFA รายงานเป็นครั้งแล้วครั้งเล่า และแน่นอนว่าสิ่งนี้เป็นอุปสรรคต่อผู้บริโภคจำนวนมากไม่ให้ซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ พิษส่วนใหญ่เป็นสาร microcystine สาหร่าย AFA นั้นเกี่ยวข้องกับการปนเปื้อนจากแบคทีเรียหรือโลหะหนัก Klamath alga เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและสามารถปนเปื้อนได้เพียงอย่างเดียวจากสภาพความเป็นอยู่

อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าไม่แนะนำให้ใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอีกต่อไป ในการเชื่อมต่อกับการอภิปรายโต้เถียงมันก็เป็นที่รู้กันว่ามีข้อ จำกัด ที่เป็นอันตรายสำหรับการวางยาพิษที่ถูกกล่าวหาซึ่ง แต่ได้รับการทดสอบในระยะสั้น น่าเสียดายที่ไม่ทราบผลลัพธ์ที่ชัดเจน

หากคุณต้องการใช้การเตรียมสาหร่ายคุณควรสังเกตสิ่งต่อไปนี้ผู้ผลิตจะต้องระบุบนบรรจุภัณฑ์ว่าผลิตภัณฑ์ปราศจากการปนเปื้อนใด ๆ ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพสามารถกินสาหร่าย AFA ได้หากเขาปฏิบัติตามปริมาณที่อนุญาต เนื่องจากไม่มีความรู้เกี่ยวกับเด็กสตรีมีครรภ์และสตรีมีครรภ์จึงควรหลีกเลี่ยงการเตรียมการที่เหมาะสม คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคแพ้ภูมิต้องไม่กินสาหร่าย AFA นี่เป็นเพราะสาหร่ายมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันซึ่งมีข้อห้ามในการเชื่อมต่อกับกระบวนการแพ้ภูมิตัวเอง

สาหร่าย AFA เป็นการบำบัดที่มหัศจรรย์หรือไม่?

“ การรักษาปาฏิหาริย์” ครั้งแล้วครั้งเล่ากลับสู่ตลาด ไม่ว่าจะเป็นสาหร่ายหรือพืชหรือเห็ดอื่น ๆ … .. พวกมันไม่ใช่ยาวิเศษ คุณต้องผ่านสื่อเป็นเวลาสองสามเดือนกรอกบล็อกและบทความบนอินเทอร์เน็ตแล้วไม่มีใครพูดถึงพวกเขาอีกต่อไป ทุกคนควรแสดงความคิดเห็นของตนเองเกี่ยวกับมันแจ้งตัวเองแล้วตัดสินใจว่าผลิตภัณฑ์ที่โฆษณานั้นเหมาะสมหรือไม่ โดยสรุป - สาหร่าย AFA ไม่ใช่การรักษาด้วยความมหัศจรรย์เช่นกัน อย่างไรก็ตามมันมีส่วนผสมที่สามารถมีผลกระทบเชิงบวกต่อสุขภาพของเรา - แต่ห่างไกลจากส่วนผสมที่มหัศจรรย์เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ทั้งหมด

ส่วนผสม

ด้วยการเติบโตในทะเลสาบ Klamath ซึ่งมีน้ำจากภูเขาภูเขาไฟล้อมรอบสาหร่าย AFA จึงอุดมไปด้วยสารสำคัญ เหนือสิ่งอื่นใดมันมีโปรตีนคุณภาพสูงทางชีวภาพที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นเช่น

  • โพรไบโอ
  • phenylalanine,
  • ไลซีน,
  • methionine,
  • ไทโรซีน,
  • glycine,
  • cysteine,
  • กรดกลูตามิกและอื่น ๆ อีกมากมาย

กลูตาไธโอนเป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่สุดทำจาก glycine กรดกลูตามิกและ cysteine สารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายนี้ปกป้องเราจากสารอันตรายและเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน หากร่างกายผลิตมันน้อยเกินไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่การเจ็บป่วยเรื้อรังในระยะเวลานาน สารนี้สามารถเพิ่มได้ผ่านทางสาหร่าย AFA

ส่วนผสมอื่น ๆ คือกรดไขมันไม่อิ่มตัวเช่นกรดแกมม่าลิโนเลนิก นี่เป็นหนึ่งในกรดไขมันที่สำคัญและมีค่าที่สุดที่พบในน้ำนมแม่ นอกจากนี้ยังมีกรดไขมัน EPA และ DHA ซึ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาสมองของมนุษย์ กรดอัลฟ่าลิโนเลนิก, EPA - (กรด eicosapentaenoic)) และ DHA - (กรด docosahexaenoic) เป็นตัวแทนที่สำคัญที่สุดในบรรดากรดไขมันโอเมก้า -3 สิ่งเหล่านี้จำเป็นซึ่งหมายความว่าร่างกายไม่สามารถผลิตมันเองได้ แต่เราต้องแยกมันออกเป็นส่วน ๆ กรดไขมันโอเมก้า -3 มีความสำคัญต่อการสังเคราะห์โปรตีนสำหรับการเผาผลาญของเซลล์การผลิตฮอร์โมนเพื่อหลีกเลี่ยงการอักเสบและอื่น ๆ อีกมากมาย

สาหร่าย AFA มีแร่ธาตุประมาณ 40 ชนิดที่ถูกผูกไว้กับเอ็นไซม์ซึ่งช่วยให้สิ่งมีชีวิตมนุษย์ดูดซับได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีไฟโตเคมิคอลที่มีคุณค่าเช่นไฟโคไซยานินและคลอโรฟิลล์ ผลิตภัณฑ์ธรรมชาตินี้ยังมีวิตามินจำนวนมากเช่น: เบต้าแคโรทีน, วิตามินบีรวม, วิตามินซี, วิตามิน K1, กรดโฟลิก, ไบโอติน นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุและธาตุติดตามเช่นโบรอนแคลเซียมโครเมียมทองแดงฟลูออรีนเหล็กเหล็กแมกนีเซียมซีลีเนียมโซเดียมและอีกมากมาย

สเปกตรัมของกิจกรรม

แม้จะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์แล้วสาหร่าย AFA ก็มีผลดีต่อสมองโดยเฉพาะ พวกเขากล่าวว่าสามารถปรับปรุงการประมวลผลข้อมูลและการทำงานของต่อมในสมองเช่น hypothalamus, ต่อมใต้สมองและ epiphysis นี่คือที่เห็นได้ชัดในการเพิ่มหน่วยความจำและความเข้มข้น การใช้งานในเด็กที่ทุกข์ทรมานจาก ADD หรือ ADHD ยังคงเป็นที่ถกเถียงกัน

เปอร์เซ็นต์ของกรดไขมันโอเมก้า -3 สนับสนุนโรคผิวหนังเช่น neurodermatitis, โรคสะเก็ดเงินและกลาก

กรด

สาหร่าย AFA เติบโตในน้ำที่มีความเป็นด่างมากและเป็นพืชที่มีความอุดมสมบูรณ์ หากมีการให้ยามากเกินไปผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในอาหารมีค่าควรลอง

สภาพทั่วไป

สาหร่าย AFA ควรมีผลดีต่อสภาพทั่วไปด้วย พวกมันประกอบไปด้วยวิตามินบีรวมและกรดอะมิโนคุณภาพสูงซึ่งสามารถนำไปสู่สภาพทั่วไปที่ดีอารมณ์ดีและความสงบภายใน

ลดน้ำหนัก

หากคุณต้องการลดน้ำหนักคุณควรทำอย่างสมดุล สารสำคัญที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้สนับสนุนวิธีการนี้และให้แน่ใจว่าไม่มีความอยากพัฒนา

ผิว

หากมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังสาหร่าย AFA สามารถใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก เหนือสิ่งอื่นใดกรดไขมันจำเป็นที่มีอยู่นั้นมีผลดีต่อผิว

หน้ากากสามารถเตรียมได้ด้วยผงสาหร่าย:
เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้ผัดผงสาหร่ายหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำมันจมูกข้าวสาลีหรือน้ำมันงา 4 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและส่วนผสมของอะโวคาโดครึ่งลูก สิ่งทั้งหมดจะถูกนำไปใช้และล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้นประมาณ 20 นาที หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มเจลว่านหางจระเข้ขนาดเล็กลงในหน้ากาก - สดกว่าจากพืช

เรียน

ครั้งแล้วครั้งเล่าว่าสาหร่าย AFA มีผลในเชิงบวกต่อสมองของมนุษย์ ดังนั้นจึงควรช่วยในการเรียนรู้และก่อนการสอบโดยนำไปสู่การมีสมาธิและความจำที่ดีขึ้น

ระบบภูมิคุ้มกัน

สารสำคัญในผลิตภัณฑ์ธรรมชาติสารต้านอนุมูลอิสระกรดไขมันจำเป็น - ทั้งหมดเข้าด้วยกันสามารถมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน

วิธีการผลิต

กระบวนการผลิตสำหรับการเตรียมสาหร่าย AFA มักจะเป็นกระบวนการทำให้แห้งอย่างอ่อนโยน แคปซูลและเม็ดทำจากมัน ผงยังมาในตลาด แคปซูลควรมีเปลือกที่ทำจากเซลลูโลสผักล้วนๆและเม็ดควรจะไม่มีสารที่มีผลผูกพัน โดยทั่วไปแล้วไม่มีสารกันบูดอยู่ในผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ บรรจุภัณฑ์ควรแสดงให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการตรวจสอบอย่างเพียงพอและเหนือสิ่งอื่นใดไม่มีสิ่งสกปรก

คำวิจารณ์

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้มีเสียงวิจารณ์ที่สำคัญที่ตั้งคำถามถึงผลบวกของสาหร่าย AFA เนื่องจากไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับผลบวกของสาหร่ายในโรคต่าง ๆ เช่นโรคสมองเสื่อมภาวะซึมเศร้าหรือโรคสมาธิสั้น นอกจากนี้ปริมาณของวิตามินแร่ธาตุและโปรตีนที่บรรจุอยู่นั้นมีขนาดเล็กมากดังนั้นจึงไม่คาดว่าจะมีผลกระทบต่อสุขภาพเป็นพิเศษ

ในปี 2545 BgVV และ BfArM ออกแถลงข่าวระบุว่าไม่เหมือนกับรายงานของสื่อบางอย่างการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสาหร่าย AFA ไม่สามารถแทนที่การรักษาทางการแพทย์ได้

สรุป

โดยสรุปอาจกล่าวได้ว่าสาหร่าย AFA ไม่ใช่ "superfood" หรือ "miracle Cure" และไม่ใช่ยาครอบจักรวาล ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาตินี้มีส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ แต่ทุกคนควรแจ้งให้ตัวเองทราบก่อนนำไปใช้ในการแสดงความคิดเห็นของตนเองแล้วตัดสินใจว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้เหมาะสมหรือไม่ (SW)

ผู้แต่งและแหล่งข้อมูล

ข้อความนี้สอดคล้องกับข้อกำหนดของเอกสารทางการแพทย์แนวทางการแพทย์และการศึกษาปัจจุบันและได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

บวม:

  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการประเมินความเสี่ยง: www.bfr.bund.de (เข้าถึง: 07/27/2019), BfR
  • ศูนย์ให้คำแนะนำผู้บริโภค: www.consumer-zentrale.de (เข้าถึง: 25.07.2019), สาหร่าย AFA
  • Harland, Simone: ซึ่งกระทำมากกว่าปกหรือมีพรสวรรค์?, พยายาม, 2003
  • Arndt, Ulrich: Spirulina, Chlorella, AFA algae: อาหารพลังงานที่อุดมไปด้วยแสงสำหรับร่างกายและจิตใจ, Nietsch Hans Verlag, 2014
  • Hessel, Greta: สมาธิสั้นในเด็กและผู้ใหญ่: เด็กใหม่, หนังสือตามความต้องการ, 2013
  • พาย, โจเซฟ: สาหร่าย AFA สีน้ำเงิน - เขียว: สิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้จริง ๆ , VAK, 2004
  • วูล์ฟเดวิด; Lehner, Jochen: Superfoods - ยาแห่งอนาคต: วิธีที่เราจะใช้หมอรักษาที่ทรงพลังที่สุดในบรรดาอาหารได้อย่างเหมาะสม Goldmann Verlag, 2015


วีดีโอ: ถามคำ?ตอบคำ! กนสาหรายมากๆเปนอนตรายไหม? ชวงท2 21082016 (มกราคม 2022).