กล้ามเนื้อเอ็น & amp; เส้นเอ็น

ปวดเอ็นไขว้ - สาเหตุและการรักษา

ปวดเอ็นไขว้ - สาเหตุและการรักษา


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

อาการปวดเอ็นที่ถูกตรึงนั้นเกิดจากการยืดหรือตึงมากเกินไปการฉีกขาด (ฉีกขาด) หรือการฉีกเอ็นเอ็นที่ถูกตรึงกางเขน ในกรณีที่หายากเอ็นทั้งสองได้รับผลกระทบ

งานของเอ็นไขว้

ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างเอ็นไขว้ด้านหน้าและด้านหลัง ตามชื่อที่แนะนำสิ่งเหล่านี้จะถูกข้ามบนซึ่งกันและกัน การพิจารณาอย่างแน่นอนเอ็นเอ็นที่ตรึงกางเขนไม่ได้อยู่ในรอยต่อ แต่อยู่ข้างนอก ร่วมกับเอ็นอื่น ๆ พวกเขาอยู่ในเอ็นเอ็นของหัวเข่าและมั่นใจในความมั่นคง

เอ็นที่สำคัญที่สุดในหัวเข่าทั้งสี่คือเอ็นสองข้างและเอ็นไขว้กับเอ็นไขว้ข้างหน้าซึ่งเป็นเอ็นที่บาดเจ็บบ่อยที่สุดในการเล่นกีฬา เอ็นไขว้ป้องกันการหมุนมากเกินไปพวกมัน จำกัด การเหยียดของหน้าแข้งและทำให้เสถียร

ได้รับบาดเจ็บ

การบาดเจ็บที่เอ็นไขว้อาจมีหลายรูปแบบ แต่มักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด

ตรึงเอ็นเอ็นให้ตรึง

หากหัวเข่าถูกบิดโดยที่ขาส่วนล่างยังคงจับยึดเอ็นไขว้อาจฉีกขาดได้ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้เนื่องจากการกระแทกที่หัวเข่าการตกหรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ การฉีกขาดเอ็นไขว้เป็นหนึ่งในการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดที่หัวเข่า อาการรวมถึงอาการปวดเข่า, ความรู้สึกของความไม่แน่นอน, บวมอย่างรุนแรง, การเดินที่ไม่ปลอดภัย, kinking ของข้อต่อและความอ่อนโยน

น้ำตาในเอ็นไขว้ข้างหน้ามักจะพบได้บ่อยกว่าในหลัง ความร้าวฉานสามารถได้ยินโดยเสียงแตก หากนักกีฬาประสบเอ็นไขว้ฉีกขาดอาจไม่สามารถสังเกตเห็นได้ทันทีเพราะกล้ามเนื้อที่มีอยู่รองรับข้อเข่า อย่างไรก็ตามอาการปวดเอ็นไขว้จะเกิดขึ้นหลังจากนั้นซึ่งจะต้องดำเนินการอย่างจริงจังและควรนำไปพบแพทย์

หากเอ็นไขว้หน้าได้รับบาดเจ็บโครงสร้างอื่น ๆ เช่นวงเดือนและเอ็นด้านในก็จะได้รับบาดเจ็บเช่นกัน (ดู triad ที่ไม่มีความสุข) เอ็นไขว้หลังน้ำตาน้อยมากและเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นสาเหตุมักจะเป็นแรงภายนอก

หากสงสัยว่าเอ็นฉีกขาดที่ตรึงไม้กางเขนจำเป็นต้องมีประวัติทางการแพทย์อย่างละเอียดก่อน:
อาการบาดเจ็บเกิดขึ้นได้อย่างไรและเมื่อไร? สิ่งนี้มาพร้อมกับ "เสียงป๊อปอัพ" เป็นไปได้ไหมที่จะเคลื่อนไหวหลังจากได้รับบาดเจ็บ? การเคลื่อนไหวใดที่ทำให้เกิดอาการปวดเอ็นไขว้ นี่เป็นอาการบาดเจ็บที่เข่าหรือไม่?

จากนั้นเข่าจะถูกตรวจสอบสแกนและทำการทดสอบต่าง ๆ ตัวอย่างเช่นหากขาส่วนล่างสามารถเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้เหมือนกับลิ้นชักกับต้นขาเอ็นเอ็นไขว้ด้านหน้าจะได้รับผลกระทบ การทดสอบนี้เรียกว่าการทดสอบลิ้นชักด้านหน้า ในการทดสอบลิ้นชักด้านหลังขาส่วนล่างสามารถเคลื่อนย้ายไปด้านหลังได้ดังนั้นเอ็นเอ็นด้านหลังตรึงจะได้รับบาดเจ็บที่นี่

แพทย์ยังตรวจสอบความไวทักษะยนต์การไหลเวียนโลหิตและช่วงของการเคลื่อนไหว MRI ใช้เพื่อยืนยันการวินิจฉัย

หากสงสัยว่าเอ็นเอ็นถูกตรึงไม้กางเขนควรหยุดกีฬาทันทีเข่าเย็นลงใช้ผ้าพันแผลดันและยกขาขึ้น (กฎ PECH: การแตกหัก - การบีบอัดของน้ำแข็ง - ค่ายสูง) บรรเทาอาการปวดสามารถบรรเทาอาการปวดมาก

การฉีกขาดเอ็นไขว้ไม่ได้ทำงานเสมอไป การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมก็เป็นไปได้เช่นกัน การบำบัดแบบใดที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับขอบเขตของการบาดเจ็บ คำนึงถึงอายุและความเหมาะสม หากนักกีฬาที่มีความกระฉับกระเฉงและต้องการที่จะฝึกซ้อมอีกครั้งโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้การผ่าตัดก็เป็นทางเลือก การผ่าตัดปลูกถ่ายอวัยวะในรูปแบบของเส้นเอ็นมักใช้ในการผ่าตัด มาตรการฟื้นฟูภายหลังมีความจำเป็นอย่างยิ่ง

สำคัญ: มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการเกิดลิ่มเลือดในการบาดเจ็บที่หัวเข่าซึ่งเป็นสาเหตุที่การเกิดลิ่มเลือดอุดตัน (heparin sc. น้ำหนักโมเลกุลต่ำ) ควรได้รับการพิจารณาเสมอ

ในกรณีของการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมการตรึงในเฝือกมาก่อน หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ หัวเข่าจะถูกโหลดอย่างช้าๆทีละขั้นตอน

ตรึงเอ็นเอ็นให้ตรึง

การฉีกขาดเอ็นไขว้ยังเกี่ยวข้องกับอาการปวดเอ็นไขว้ เหล่านี้จะรู้สึกทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ การกัดที่บริเวณหัวเข่าการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ความไม่มั่นคงเมื่อเดินและบวม

ตรงกันข้ามกับความร้าวฉานรอยแตกมักไม่ได้เกิดจากแรงภายนอก เหตุผลที่นี่ค่อนข้างกระโดดรุนแรงการเปลี่ยนทิศทางอย่างกะทันหันหรือการเร่งความเร็วอย่างฉับพลันหรือการเบรกอย่างเช่นกรณีที่มีสควอช

อาการบาดเจ็บนี้จะต้องได้รับการรักษา - ส่วนใหญ่ผ่านการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับการสนับสนุนร่วมกันและไม้ค้ำเพื่อบรรเทาเข่าที่ได้รับผลกระทบ การสร้างกล้ามเนื้อภายใต้การแนะนำของนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์เป็นสิ่งสำคัญในการทำให้หัวเข่ามั่นคง บ่อยครั้งที่ชีวิตประจำวันที่มีเอ็นเอ็นที่ถูกตรึงบนกางเขนนั้นไม่ได้ถูก จำกัด อย่างมาก อย่างไรก็ตามกิจกรรมกีฬาเป็นไปได้ยาก

ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บเข่าจะเย็นลงป้องกันและเก็บไว้ในระดับสูง เช่นเดียวกับการฉีกขาดยาแก้ปวดมีไว้สำหรับอาการปวดเอ็นไขว้ที่รุนแรง การบริหารคอร์ติโซนอาจจำเป็น หากเอ็นด้านหน้าได้รับผลกระทบบางครั้งก็แนะนำให้ทำการผ่าตัดสำหรับนักกีฬา

เอ็นเอ็นตรึงกางเขน (เครียดเอ็นเอ็น)

หากเอ็นยืดไม้กางเขนยืดออกผู้ที่ได้รับผลกระทบจะบ่นถึงอาการปวดเอ็นของไม้กางเขนที่รุนแรง สิ่งเหล่านี้สามารถเสื่อมสภาพได้อย่างรวดเร็ว แต่สามารถเริ่มต้นใหม่ได้อย่างรวดเร็วภายใต้ภาระ นอกจากนี้ยังมีอาการบวมที่หัวเข่าความไวต่อแรงกดช้ำและเอ็นที่ไม่เสถียร ในการเชื่อมต่อกับกีฬาที่แข่งขันการยืดเอ็นไขว้เป็นเรื่องธรรมดา เลี้ยวเดียวแล้วก็ผิด อาการบาดเจ็บนี้ยังส่งผลต่อเอ็นด้านข้างและวงเดือน

หากเอ็นยืดที่ตรึงกางเขนเข่าได้รับการปกป้องจัดเก็บไว้ในระดับสูงและเย็นลง เพื่อคลายเข่าอย่างสมบูรณ์ไม้ยันรักแร้เป็นคำสั่งของวัน เฝือกอาจถูกกำหนดหรือเทปหัวเข่า กายภาพบำบัดเป็นวิธีการเลือกเสมอ อาจจำเป็นต้องพัก“ หยุด” หกเดือน: ไม่มีกีฬา, ไม่ต้องเดินนานและไม่ต้องขับขี่อีกต่อไป - การออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายโดยนักกายภาพบำบัดเป็นสิ่งจำเป็น

กลุ่มที่สามไม่มีความสุข

นี่คืออาการบาดเจ็บที่เข่าอย่างรุนแรงด้วยคณะสามคนต่อไปนี้: การบาดเจ็บที่วงเดือนด้านในการฉีกเอ็นเอ็นด้านในและเอ็นเอ็นไขว้ด้านหน้า สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากหัวเข่ายื่นออกไปด้านนอกมากเกินไปเมื่อเท้าได้รับการแก้ไขตัวอย่างเช่นอุบัติเหตุการเล่นสกีหรือผู้เล่นฟุตบอล การหมุนรวมกับการกระแทกที่ขาสามารถฉีกเอ็นเอ็นโครงสร้างและทำร้ายวงเดือน

อาการของการบาดเจ็บกีฬานี้คือ: อาการปวดเอ็นไขว้ที่รุนแรงและความเจ็บปวดในข้อต่อหัวเข่าหัวเข่าบวมอย่างรุนแรงเคลื่อนไหว จำกัด (ยืดและดัด) พื้นที่ร่วมไวต่อแรงกดเสียง popping ในช่วงที่เกิดอุบัติเหตุช้ำหลังจากสองถึงสามวันความรู้สึกของความไม่แน่นอน ขั้นตอนการวินิจฉัยเช่นรังสีเอกซ์และ MRI เป็นส่วนหนึ่งของการวินิจฉัย ตามกฎแล้วอาการบาดเจ็บนี้ได้รับการดำเนินการและมาตรการการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ตามมาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้สามารถรับน้ำหนักเต็มที่หัวเข่าอีกครั้ง

ความช่วยเหลือจาก naturopathy

แน่นอนอาการปวดเอ็นไขว้ควรได้รับการรักษาโดยแพทย์ แม้ว่าจะไม่มีการผ่าตัด แต่การรักษาทางกายภาพอย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งจำเป็น อย่างไรก็ตามการรักษาจาก naturopathy สามารถรองรับการรักษาและลดระยะเวลาการรักษา

การฝังเข็มสามารถบรรเทาอาการปวดคลายกล้ามเนื้อเริ่มแรกและกระตุ้นการรักษา นวดกดจุดสะท้อนยังเป็นรูปแบบที่เหมาะสมของการรักษาอาการปวดเอ็นไขว้โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุ

นอกจากนี้จาก homeopathy ตัวอย่างเช่นตัวแทนของแต่ละบุคคล Arnica, ruta, rhus toxicodendron, symphytum, ferrum phosphoricum, แคลเซียมฟอสฟอริกและแคลเซียมฟลูออราตัมสามารถใช้ได้ ใน homeopathy ที่ซับซ้อน, การเยียวยาของแต่ละบุคคลที่หลากหลายจะรวมกันในการเตรียมการที่ซับซ้อนเพื่อให้พวกเขาสนับสนุนซึ่งกันและกันในผลกระทบของพวกเขาและโดยรวม, บรรลุผลในวงกว้างของผลกระทบ เกลือSchüßlerบางชนิดสามารถใช้รักษาอาการปวดเอ็นไขว้ เหล่านี้คือหมายเลข 1 แคลเซียมฟลูออราตัมหมายเลข 2 แคลเซียมฟอสฟอริกรัมหมายเลข 3 Ferrum phosphoricum และหมายเลข 11 Silicea

ขี้ผึ้งที่มีตัวอย่างเช่น arnica, hypericum และ / หรือ rhus toxicodendron ใช้สำหรับการใช้ภายนอก การเยียวยาที่บ้านเช่นซองที่มีส่วนผสมของดินยาชีสเต้าหู้หรือ Retterspitz สามารถช่วยได้อย่างแน่นอน

สรุป

โดยสรุปอาจกล่าวได้ว่าความเจ็บปวดเอ็นไขว้จะต้องดำเนินการอย่างจริงจัง การไปพบแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บเพิ่มเติมและสามารถรักษาให้หายขาดได้ ตามกฎแล้วจะมีการตรวจ MRI เพื่อวินิจฉัยอาการปวดเอ็นไขว้ การรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติในเวลาเดียวกันกับการรักษาด้วยวิธีดั้งเดิมนั้นมีผลในเชิงบวกต่อกระบวนการบำบัดและลดระยะเวลาพักฟื้น (SW)

ผู้แต่งและแหล่งข้อมูล

ข้อความนี้สอดคล้องกับข้อกำหนดของเอกสารทางการแพทย์แนวทางการแพทย์และการศึกษาปัจจุบันและได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

บวม:

  • สังคมเยอรมันเพื่อการผ่าตัดแผล: การแตกเอ็นเอ็นไขว้หน้า (เข้าถึง 5 กันยายน 2019), DGU
  • W. Petersen, T. Zantop: เอ็นไขว้ด้านหน้า, Deutscher Ärzteverlag, ฉบับที่ 1, 2009
  • Andrea Ferretti et al.: คณะสามหัวเข่าที่ไม่มีความสุขกลับมาอีกครั้ง, ศัลยกรรมกระดูกนานาชาติ, ฉบับที่ 1/2562, (เข้าถึง 5 กันยายน 2562), ยาสปริงเกอร์
  • Jörn Lange: การบาดเจ็บที่หัวเข่า, คลินิกเพื่อการบาดเจ็บและการผ่าตัดเข่าที่มหาวิทยาลัย Ernst Moritz Arndt ใน Greifswald, (เข้าถึง 5 กันยายน 2019), Uni-greifswald
  • คาร์ลโจอาคิมเวิร์ ธ , Wolf Mutschler, Dieter Kohn, Tim Pohlemann: การฝึกศัลยกรรมกระดูกและการบาดเจ็บจากศัลยกรรม, Thieme Verlag, รุ่นที่ 3, 2013


วีดีโอ: การรกษาและฟนฟอาการบาดเจบจากเอนไขวหนาฉกขาด ACL INJURY (กรกฎาคม 2022).


ความคิดเห็น:

  1. Kelabar

    คำตอบที่สนุกสนานมาก

  2. Kazahn

    ฉันหมายความว่าคุณอนุญาตให้มีข้อผิดพลาด ฉันสามารถพิสูจน์ได้ เขียนถึงฉันใน PM

  3. Tuppere

    รู้แต่ว่าต้องลงมือเขียนเอง

  4. Mickey

    Don't you like it?

  5. Miron

    ตัวแปรที่น่าสนใจ

  6. Fegrel

    สก๊อค คาเมนทอฟ



เขียนข้อความ