เหงื่อออกมากเกินไป

เหงื่อออกเป็นกระบวนการทางธรรมชาติและมีความสำคัญในการปกป้องร่างกายมนุษย์จากความร้อนสูงเกินไป ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติตัวอย่างเช่นการผลิตเหงื่อมากกว่าปกติในระหว่างการออกกำลังกายหรืออุณหภูมิสูง อย่างไรก็ตามหากปริมาณมีขนาดใหญ่กว่าที่ร่างกายต้องการเพื่อควบคุมความร้อนแพทย์จะเรียกเหงื่อออกมากเกินไป (เหงื่อออกมากเกินไป) สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในส่วนหนึ่งของร่างกาย (ในพื้นที่) หรือส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกาย (ภาวะไขมันในเลือดทั่วไป)

ทริกเกอร์ต่าง ๆ สามารถพิจารณาได้สำหรับเหงื่อที่เพิ่มขึ้น บ่อยครั้งที่มีไม่ทราบสาเหตุหรือหลักเหงื่อออกมาไม่ทราบสาเหตุและปริมาณเหงื่อที่เพิ่มขึ้นยังสามารถเป็นอาการของโรคเช่น การติดเชื้อ, hyperthyroidism หรือโรคเบาหวาน สิ่งนี้มักจะนำไปสู่ข้อ จำกัด ขนาดใหญ่เนื่องจากสิ่งที่“ ปกติ” ในชีวิตประจำวันเช่นจับมือหรือสวมเสื้อผ้าบางอย่างแทบจะเป็นไปไม่ได้ แต่มีขั้นตอนและวิธีการบางอย่างในการบรรเทาอาการและช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา

คำจำกัดความ: เหงื่อออกมากเกินไป

คำว่า "hyperhidrosis" อธิบายเหงื่อออกมากเกินไปซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่มือ (เหงื่อออกมือ, เหงื่อออกมาก), ฟุต (เท้าเหงื่อ, hyerhidrosis pedis) และใต้รักแร้ (hyperhidrosis axillaris) บ่อยครั้งโดยเฉพาะตอนกลางคืนมีการโจมตีด้วยเหงื่ออย่างรุนแรงซึ่งส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกายและฝีเย็บ นอกจากนี้มักจะมีอาการคัน (อาการคัน) และผิวหนังอักเสบและบางครั้งเหงื่อก็ไม่เหมาะสม ไม่มีการพึ่งพาอุณหภูมิภายนอก

การขับเหงื่อมักเป็นกระบวนการที่สำคัญและเป็นธรรมชาติมากเพราะช่วยให้ร่างกายสามารถควบคุมอุณหภูมิโดยการทำให้น้ำระเหยไปตามพื้นผิวของร่างกายซึ่งจะเป็นการขจัดความร้อนออกจากผิวหนัง ในเวลาเดียวกันสารที่ไม่จำเป็นหรือเป็นอันตรายจะถูกกำจัดด้วยน้ำ ในเรื่องนี้เหงื่อออกเป็นฟังก์ชั่นการระบายน้ำและล้างพิษที่สำคัญสำหรับร่างกายปริมาณของเหงื่อที่ผลิตขึ้นเพื่อระบายความร้อนอาจแตกต่างกันอย่างมากจากคนสู่คน สำหรับการประเมินทางการแพทย์ของภาวะเหงื่อออกมากจึงไม่ได้เป็นข้อ จำกัด ที่แน่นอน แต่จะมีความผิดปกติของต่อมเหงื่อหรือไม่

สาเหตุของการทำงานหนักเกินไป

ในกรณีส่วนใหญ่เหงื่อออกมากเกินไปจะมาพร้อมกับความผิดปกติของระบบประสาทพืช (ดีสโทเนียพืช) นอกจากภาวะไขมันในเลือดสูงมีความกังวลใจหรือกระสับกระส่ายภายในจิตและประสาทเกินพิกัดและความผิดปกติในพื้นที่ทางเพศ นอกจากนี้ยังมีสภาพการไหลเวียนไม่แน่นอน, ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตและโรคโลหิตจาง การเชื่อมต่อกับความผิดปกติของประจำเดือนสามารถสังเกตได้ในผู้หญิง นอกจากนี้ความผิดปกติทางจิตเช่นความผิดปกติของความวิตกกังวลที่มีและไม่มีการโจมตีเสียขวัญเช่นเดียวกับโรคอินทรีย์บางชนิดที่ทำให้เกิดเหงื่อออกมากมาย

โรคอินทรีย์ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นคือโรคของระบบประสาทเช่นโรคพาร์คินสัน, โรคระบบไหลเวียนโลหิต, หัวใจวาย, โรคตับ (โรคตับอักเสบ, โรคตับแข็งตับ), โรคไต (โรคไตอักเสบ, ไตอักเสบ) , Hyperthyroidism, rickets รวมทั้งเนื้องอกของไขสันหลังและการอักเสบของไขสันหลัง (myelitis) ยาบางชนิด (เช่นอินซูลินกรดซาลิไซลิก) อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน

เหงื่อออกมากเกินไปเมื่อออกกำลังกาย

การผลิตเหงื่อที่เพิ่มขึ้นอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกันมาก เหงื่อออกหนักเป็นกระบวนการที่ไม่เป็นอันตรายและเป็นธรรมชาติเมื่ออุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้นเช่น เนื่องจากอุณหภูมิที่อบอุ่นการออกแรงทางกายภาพ (เช่นการบรรทุกของหนัก, กีฬา) หรือเสื้อผ้าที่อบอุ่นเกินไป ในกรณีนี้เหงื่อออกจะช่วยชดเชยความแตกต่างของอุณหภูมิและนำความร้อนมากเกินไปจากด้านในของร่างกายไปด้านนอก หากมีการใช้พลังงานมากกว่าปกติในระหว่างการเล่นกีฬาหรือการทำงานที่ยากลำบากทางร่างกายและร่างกายได้รับความอบอุ่นผลลัพธ์ความร้อนส่วนเกินจะถูกปล่อยอีกครั้งเพื่อป้องกันความร้อนสูงเกินไป

เร็วหรือยากคนเหงื่อออกระหว่างการออกแรงทางกายภาพสามารถแตกต่างกันอย่างกว้างขวาง ดังนั้นน้ำไหลลงมาตามร่างกายเมื่อผู้คนอุ่นขึ้นในกรณีอื่น ๆ มันต้องใช้เวลานานกว่าที่ต่อมเหงื่อจะเริ่มทำงาน นอกจากนี้เหงื่อของแต่ละบุคคลยังได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่าง ๆ เช่นความเครียดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (การตั้งครรภ์วัยหมดประจำเดือน ฯลฯ ) อาหารหรือน้ำหนักตัวซึ่งสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมการทำงานหนักได้ตลอดเวลา

เหงื่อออกมากมายใต้รักแร้

หากมีเหงื่อออกเหมือนเหงื่อปกติในบางจุดมันมักเรียกกันว่า "ไม่ทราบสาเหตุ" หรือ "ไข้เลือดออกปฐมภูมิ" ซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักเหงื่อใต้วงแขนหรือบนหน้าผากและศีรษะและมือและฝ่าเท้าเปียกชื้นหรือฝ่าเท้าก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน ในกรณีที่เด่นชัดเหงื่อจะไหล "ใน torrents" ในระหว่างการระบาด แต่ปัญหาเกิดขึ้นในเวลากลางคืนแทบจะไม่ เมื่อผิวหนังบนส่วนที่ได้รับผลกระทบของร่างกายอ่อนตัวลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากความชื้นคงที่ความเสี่ยงของโรคเชื้อราจะเพิ่มขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่เหงื่อที่เด่นชัดมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตประจำวันเช่นโดย หลีกเลี่ยงการจับมือหรือมีความกลัวอย่างต่อเนื่องว่าคนอื่นจะค้นพบคราบเหงื่อขนาดใหญ่ใต้วงแขน เป็นผลให้ผู้ประสบภัยจำนวนมากถอนตัวมากขึ้นซึ่งมักจะเพิ่มความกลัวและอารมณ์ซึมเศร้า

ในโรคเหงื่อออกไม่ทราบสาเหตุต่อมเหงื่อผลิตเหงื่อบ่อยเกินความจำเป็นซึ่งไม่ทราบสาเหตุ บทบาทสำคัญมีสาเหตุมาจากปัจจัยทางพันธุกรรม นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญมักสงสัยว่ามีระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจและประสาทสาร acetylcholine ซึ่งทำหน้าที่กระตุ้นต่อมเหงื่อ ด้วยภาวะ hyperhidrosis แบบนี้การกระตุ้นน้อยที่สุดหรือ "ไม่เป็นอันตราย" เช่นการอยู่กับคนอื่นหรือสถานการณ์เครียดในที่ทำงานก็เพียงพอที่จะทำให้เหงื่อออกอย่างกระทันหัน ในกรณีของผู้ประสบภัยคนอื่น ๆ ไม่มีทริกเกอร์ที่รู้จักได้ดังนั้นเหงื่อจึงดูเหมือนจะเป็น

เหงื่อออกมากเกินไปทั่วร่างกาย

หากบุคคลนั้นมีเหงื่อออกมากที่ศีรษะและร่างกายโดยทั่วไปมักจะมีสิ่งที่เรียกว่า ในกรณีนี้การก่อตัวของเหงื่อเกิดขึ้นเป็นผลมาจากหรือใน บริษัท ของการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพหรือความเครียดหรือการเจ็บป่วยอื่น ตัวอย่างเช่นความไม่สมดุลของความสมดุลของฮอร์โมนเช่น ในช่วงวัยหมดประจำเดือน (climacteric) หรือระหว่างตั้งครรภ์, โรคอ้วน (น้ำหนักเกิน) หรือการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ความเครียดหรือความเครียดทางจิตใจยังสามารถก่อให้เกิดภาวะเหงื่อออกมาก เพราะเหงื่อออกเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายเมื่อรู้สึกตื่นเต้นหรือตื่นเต้น แต่ถ้ามีความตึงเครียดทางประสาทอย่างถาวรหรือความกดดันทางจิตใจสิ่งนี้มักเกิดขึ้นอย่างไม่สามารถควบคุมได้และเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้ผู้ประสบภัยมักจะประสบกับข้อร้องเรียนอื่น ๆ เช่นการนอนไม่หลับอ่อนเพลียกระสับกระส่ายภายในอย่างรุนแรงหงุดหงิดปัญหาหัวใจและหลอดเลือดหรือเวียนศีรษะ

นอกจากนี้ฮอร์โมนและโรคเมตาบอลิกเช่น ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดหรือการอักเสบเรื้อรังของต่อมไทรอยด์ ("Hashimoto's thyroiditis"), โรคติดเชื้อ (เช่นปอดอักเสบ, ไข้หวัดใหญ่), โรคทางระบบประสาท (เช่นโรคพาร์คินสัน) หรือโรคเมตาบอลิซึมเช่นโรคเบาหวาน เหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็น "ผลข้างเคียง" ("รอง" = ละติน: "สอง") ของโรคเนื้องอกต่าง ๆ (เช่น pheochromocytoma, อินซูลิน), ความเสียหายของเส้นประสาท (กล้ามสมอง, เลือดออกในสมอง, ความเสียหายของเส้นประสาทไขสันหลัง, ฯลฯ ) หรือความผิดปกติทางจิตเวช โรคประสาทหรือภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้น

นอกจากนี้เหงื่อที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของยาบางชนิด ยกตัวอย่างเช่นคอร์ติโซนยาต่อมไทรอยด์หรือยารักษาโรคมะเร็งบางชนิดรวมถึงสารช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดที่เรียกว่า "parasympathomimetics" (เช่นโรคต้อหินปัญหาลำไส้ปากแห้ง) หรือยาที่ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางในสมอง เหล่านี้รวมถึงในหมู่คนอื่น ๆ ยากล่อมประสาท, ยาแก้ปวดที่แข็งแกร่ง (opioids) และอินซูลินบางอย่างซึ่งใช้สำหรับ psychoses และเร้าอารมณ์

เหงื่อออกตอนเย็น

หากทันใดและพอดีเช่นเหงื่อเย็นเช่น บนหน้าผากหรือแม้กระทั่งทั่วทั้งร่างกายสิ่งนี้สามารถบ่งบอกถึงภาวะฉุกเฉินเฉียบพลันเช่นหัวใจวาย ที่นี่มักจะมีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงหลังอกซึ่งมักจะแผ่เข้าไปในแขน (ขึ้นทางด้านซ้าย), ไหล่, กรามล่างหรือช่องท้องส่วนบน นอกจากนี้ยังมีอาการอื่น ๆ เช่นความรัดกุมและความดันสูงในหน้าอก, คลื่นไส้และอาเจียน, ปวดท้อง, อาการวิงเวียนศีรษะและความหมองคล้ำของใบหน้า ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักรายงานหายใจถี่กลัวตายและกระสับกระส่าย เหงื่อเย็นฉับพลันมักเกิดขึ้นแม้จะเป็นจังหวะ อาการทั่วไปอื่น ๆ เช่น อัมพาตครึ่งซีกและมึนงง, การพูดและความผิดปกติของการทำความเข้าใจ, รบกวนการมองเห็น, วิงเวียนศีรษะและปวดศีรษะรุนแรงมาก หากมีความสงสัยเพียงเล็กน้อยของหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองควรโทรหมายเลขฉุกเฉิน 112 โดยเร็วที่สุดเนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นเหตุฉุกเฉินร้ายแรงที่อาจถึงแก่ชีวิตหากเวลาล่าช้า

เหงื่อออกตอนกลางคืนหนัก

หากเหงื่อออกมากเกินไปเกิดขึ้นในเวลากลางคืนหรือระหว่างการนอนหลับ ("เหงื่อออกมากเกินไปทุกคืน") อาจมีการพิจารณาสาเหตุต่าง ๆ เช่นกัน อย่างไรก็ตามในหลายกรณีนี่เป็นปฏิกิริยาปกติและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายต่ออิทธิพลจากภายนอกเช่น อากาศอุ่นร้อนในห้องนอนหรือผ้านวมหนา นอกจากนี้การบริโภคอาหารรสเผ็ดหรือหนักและมันเยิ้มก่อนนอนไม่นานสามารถกระตุ้นการผลิตเหงื่อเช่นนิโคตินหรือการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาบางชนิดก่อนหน้า (ความเร็ว, ความปีติยินดี ฯลฯ )

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคนประสบกับเหงื่อออกตอนกลางคืนและ / หรือปริมาณของเหงื่อมีขนาดใหญ่มากโรคต่าง ๆ ก็ถือได้ว่าเป็นสาเหตุ มันมักจะผิดปกติของฮอร์โมนเช่น ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์หรือโรคเมตาบอลิเช่นโรคเบาหวานโรคติดเชื้อ (ไข้หวัด, วัณโรค, เอชไอวี ฯลฯ ) หรือการอักเสบของเยื่อบุด้านในของหัวใจอาจเป็นสาเหตุของเหงื่อที่ไม่พึงประสงค์ในเวลากลางคืน โรคมะเร็งบางอย่าง (เช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาว, โรคประเดี๋ยวประด๋าว) และโรคแพ้ภูมิตัวเอง (เช่นโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์) และโรคทางระบบประสาทเช่นเช่น โรคพาร์กินสันนอกจากนี้บางคนพบว่าเหงื่อออกตอนกลางคืนเพิ่มขึ้น (ข้างเดียว) หลังจากเป็นจังหวะ

บ่อยครั้งจิตใจก็มีบทบาทสำคัญในการโจมตีด้วยเหงื่อในเวลากลางคืน เพราะหากมีความเครียดและความอ่อนล้าทางอารมณ์ในระดับสูงผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะไม่ได้พักผ่อนในเวลากลางคืน แต่กลับถูกจับในความกังวลและความคิดของพวกเขาและกลับไปมาอย่างไม่สบายใจ หากความเครียดไม่ลดลงตามนั้นและร่างกายจะถูกเก็บไว้ภายใต้ความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องแทนการปล่อยฮอร์โมนความเครียดจะเพิ่มขึ้นตามลำดับและทำให้เกิดความเครียดในร่างกายและจิตใจ นอกจากปัญหาการนอนหลับและการโจมตีด้วยเหงื่อตอนกลางคืนสิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการต่าง ๆ เช่นปวดหัวและปวดท้องปัญหาการย่อยอาหารอ่อนเพลียเรื้อรังหงุดหงิดและหงุดหงิดอย่างรุนแรง

หากความขัดแย้งทางจิตวิทยาได้รับการแก้ไขหรือความตึงเครียดทางจิตใจลดลงตามปกติการทำงานหนักที่เกี่ยวข้องกับความเครียดในเวลากลางคืนมักจะกลับมา อย่างไรก็ตามในบางกรณีความกลัวนั้นเกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยด้วยเช่นกันดังนั้นจึงกล่าวได้ว่าพวกเขา จำกัด ชีวิตของผู้ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด มันสามารถเช่น ความกลัวที่เด่นชัดของการสอบหรือโรคประสาทหัวใจกลัวมักจะเกิดขึ้นในการเชื่อมต่อกับความเจ็บป่วยทางจิตอื่น ๆ เช่นการกินผิดปกติซึมเศร้าหรือโรคจิต ดังนั้นความกลัวสามารถปรากฏตัวในรูปแบบและความรุนแรงที่แตกต่างกันมากเช่น ในรูปแบบของความไม่สงบภายในที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือผ่านการโจมตีเสียขวัญอย่างกะทันหัน นอกเหนือจากเหงื่อออกตอนกลางคืนยังมีอาการทางร่างกายแบบขนานเช่นหัวใจเต้นเร็วหายใจลำบากเวียนศีรษะและสั่นสะเทือนและในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น hyperventilation, ตะคริวหรือเป็นลม
ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักรับประทานยาบางอย่างเช่น ยากล่อมประสาทยาลดความดันโลหิตหรือการเตรียมฮอร์โมนเหงื่อออกยามค่ำคืนอาจเป็นผลข้างเคียงของสิ่งเหล่านี้ มักจะมีการเชื่อมต่อกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่น ในระหว่างตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนโดยปกติข้อร้องเรียนจะปรากฏขึ้นเพียงชั่วคราว

การรักษาสำหรับการผลิตเหงื่อมากเกินไป

หากมีภาวะ hyperhidrosis ทุติยภูมิการรักษาจะดำเนินไปให้ไกลที่สุดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับโรคพื้นฐาน (ความดันโลหิตสูงภาวะหัวใจเต้นผิดปกติมะเร็งมะเร็ง hyperthyroidism เป็นต้น) หากการรักษาด้วยสาเหตุไม่สามารถกำจัดการทำงานหนักเกินไปอย่างเพียงพอมีวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมอื่น ๆ เช่นเดียวกันหากเป็นสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุหรืออาการหลักโดยไม่มีสาเหตุที่เป็นที่รู้จัก เป็นไปได้ที่นี่เช่น การฉีด neurotoxin botulinum toxin A (เช่นเข้าไปใต้ผิวหนังใต้รักแร้) ซึ่งขัดขวางการนำประสาทและหยุดการผลิตเหงื่อในระยะเวลานานเกือบทั้งหมด เหงื่อเช่น อะลูมิเนียมคลอไรด์ที่ออกฤทธิ์มักใช้เพื่อควบคุมการผลิตเหงื่อ หากสิ่งเหล่านี้ไม่แสดงผลที่เพียงพอและ / หรือถ้าร่างกายได้รับผลกระทบจากเหงื่อที่แรงแพทย์สามารถสั่งยาด้วย anticholinergic อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้มีประสิทธิภาพในระดับที่ จำกัด และสามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เช่น ทำให้เกิดปัญหาปวดศีรษะหรือลำไส้และกระเพาะอาหาร

หากเหงื่อที่เพิ่มขึ้นส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อมือและเท้าสิ่งที่เรียกว่า“ อิเล็กโตรโฟสิซิส” ยังคงสามารถใช้งานต่อไปได้ซึ่งกระแสไฟฟ้าที่ต่อเนื่องโดยตรงที่อ่อนแอจะถูกดำเนินการผ่านบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ หากวิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ประสบความสำเร็จการรักษาด้วยการผ่าตัดก็อาจเป็นประโยชน์สำหรับภาวะเหงื่อออกมากเพื่อบรรเทาอาการ ตัวอย่างเช่นที่นี่เหงื่อรักแร้ที่เพิ่มขึ้นสามารถหยุดได้โดยการกำจัดต่อมเหงื่อ (การขับถ่ายของต่อมเหงื่อ) หากรักแร้มือหรือใบหน้าได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่เรียกว่า "endoscopic transthoracic sympathectomy" (ETS) ก็สามารถใช้ได้เช่นกัน สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการตัดประสาทบางส่วนในบริเวณหน้าอกซึ่งโดยปกติจะมีหน้าที่ในการกระตุ้นต่อมเหงื่อ เป็นผลให้เหงื่อออกได้รับการป้องกันในพื้นที่ที่สอดคล้องกันของร่างกาย แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นในผู้ป่วยจำนวนมากหลังจากขั้นตอนในสถานที่อื่น (เหงื่อออกชดเชย)

Naturopathy สำหรับ hyperhidrosis

ในฐานะที่เป็นทางเลือกหนึ่งของวิธีการทางการแพทย์แบบดั้งเดิมจึงมีการใช้ยาชีวจิตมากขึ้นและบ่อยขึ้นด้วยการผลิตเหงื่อที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ก่อให้เกิดสารอินทรีย์ ในหลายกรณีเหล่านี้ประกอบด้วยสารจากพืชที่ควบคุมกิจกรรมของต่อมเหงื่อซึ่งช่วยลดเหงื่อออกที่ไม่พึงประสงค์ ข้อดีอีกข้อคือความทนทานที่ดีโดยทั่วไปซึ่งหมายความว่าซึ่งแตกต่างจากยาทั่วไปการแก้ไข homeopathic สามารถนำมาเป็นระยะเวลานานโดยไม่มีปัญหา แนะนำซัลเวีย officinalis (ปราชญ์จริง) ที่นี่ซึ่งโดยทั่วไปจะ จำกัด กิจกรรมของต่อมเหงื่อ หากการโจมตีของเหงื่อเป็นฮอร์โมน (เช่นเนื่องจากวัยหมดประจำเดือน) หรืออาการของโรคที่มีอยู่ (เช่น hyperthyroidism) Jaborandi (สมุนไพร Ruta) สามารถช่วยได้

หากเหงื่อออกอย่างหนักส่วนใหญ่เกิดขึ้นในบางส่วนของร่างกาย (เช่นในมือรักแร้) หรือเป็นหลักในบางช่วงเวลา (เช่นตอนกลางคืน) แคลเซียมคาร์บอนิกฮันนีมานนีได้พิสูจน์ตัวเองแล้วในหลายกรณี Boletus laricis (bolete) สามารถช่วยในการขับเหงื่อ (โดยเฉพาะในเวลากลางคืน) เช่น Mercurius solubilis และ Acidum sulfuricum อย่างไรก็ตามการเลือกรูปทรงกลมนั้นไม่ควรทำด้วยตัวเอง แต่แทนที่จะเป็นแบบ homeopath หรือแพทย์ทางธรรมชาติที่มีประสบการณ์ เพราะผู้ป่วยก่อนได้รับภาพที่แน่นอนของผู้ป่วยของเขาก่อนที่จะตัดสินใจว่าการรักษาใดและในสิ่งที่มีประสิทธิภาพที่ดีที่สุดสอดคล้องกับอาการและรัฐธรรมนูญของบุคคลที่เกี่ยวข้อง

ขั้นตอนการบำบัดด้วยน้ำบางอย่างตามบาทหลวงเซบาสเตียน Kneipp ยังเหมาะสำหรับการทำงานหนักเพิ่มขึ้น มานี่แล้ว ห้องอาบน้ำร้อน - เย็นหรือซองจดหมายที่มีน้ำเย็นซึ่งจะเปลี่ยนทุกห้านาที นอกจากนี้แผ่นอิเล็กโทรดยังสามารถทำมาจากเปลือกไม้โอ๊คชาลหรือชาดำ (เย็น) ปัญญาชนพืชสมุนไพรโบราณยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้งานทั้งภายในและภายนอก (เช่นการล้าง, ล้าง, อ่างอาบน้ำ) เพราะมันมีผลต่อเหงื่อเช่นเดียวกับการหดตัว (ยาสมานแผล) และยาฆ่าเชื้อ วิธีแก้ที่บ้านที่พิสูจน์แล้วสำหรับการใช้ภายในเช่น ชาสำหรับเรื่องนี้หนึ่งหรือสองช้อนชาปราชญ์ถูกต้มด้วยน้ำร้อนและเครียดหลังจากห้าถึงสิบนาที ชาเมาในระหว่างการทำงานหนักอย่างหนักเช่น เพื่อรักษาวันละสามถึงสี่ครั้งตลอดสี่สัปดาห์

นอกจากนี้เนื่องจากผลกระทบของยาสมานแผล, เปลือกไม้โอ๊ค, ไม้พุ่มวิเศษ (Hamamelis virginiana) และใบวอลนัทมาจากการพิจารณาของยาสมุนไพร การฝังเข็มสามารถช่วยให้มีเหงื่อออกมากขึ้นเช่นเดียวกับการใช้น้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดเช่นสะระแหน่, คาโมมายล์, วิลโลว์หรือพืชไม้ดอกสีน้ำเงินเป็นคำถามที่นี่ซึ่งสามารถช่วยยกตัวอย่างเช่นเป็นสารเติมแต่งในห้องอาบน้ำหรือครีมบำรุงผิวที่จะนำร่างกายวิญญาณและจิตวิญญาณกลับมาสามัคคี

หากเหงื่อออกมากเกินไปอาจเป็นผลมาจากพฤติกรรมการดำเนินชีวิตบางอย่างควรมีการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกัน ยกตัวอย่างเช่นการลดความอ้วนและการเปลี่ยนแปลงของอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่ง "ผู้ขับเหงื่อ" เช่นอาหารรสเผ็ดกาแฟและแอลกอฮอล์ควรหลีกเลี่ยง นอกจากนี้แนะนำให้สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ออกกำลังกายเป็นประจำและสุขอนามัยที่เหมาะสม ดังนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเท้าที่มีเหงื่อออกรองเท้าหนังหรือพื้นรองเท้าหนังควรสวมใส่เสมอรวมถึงรองเท้าแตะในสภาพอากาศที่อบอุ่น แนะนำให้เดินเท้าเปล่าบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อทำให้การทำงานของต่อมเหงื่อเป็นปกติ

เนื่องจากเหงื่อที่แข็งแกร่งมักจะเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความเครียดที่เพิ่มขึ้นและความตึงเครียดภายในการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายเพื่อลดความเครียดจึงเป็นประโยชน์อย่างมากในหลาย ๆ กรณี ที่นี่คุณสามารถ โยคะ, การฝึกอบรม autogenic หรือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อช่วยในการเสริมสร้างศูนย์ภายในและควบคุมการผลิตเหงื่อ หากมีความขัดแย้งที่ฝังลึกหรือมีปัญหาร้ายแรงที่ส่งผลกระทบต่อบุคคลที่เกี่ยวข้องการให้คำปรึกษาทางด้านจิตใจหรือการบำบัดก็มีประโยชน์และช่วยบรรเทาได้เช่นกัน แนวทางที่เป็นไปได้ที่นี่คือเพื่อให้เห็นภาพพฤติกรรมของคุณก่อนเช่น มันมีการบันทึกไว้ทุกวันเมื่อใดและในสถานการณ์ใดที่มีเหงื่อออกอย่างรุนแรง จากนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้เรียนรู้เช่น ในบริบทของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเช่นการใช้เทคนิคการหายใจหรือสิ่งที่คล้ายกัน เสริมสร้างความสมดุลภายในและลดความกลัวและความไม่มั่นคง (ไม่มี)

ผู้แต่งและแหล่งข้อมูล

ข้อความนี้สอดคล้องกับข้อกำหนดของเอกสารทางการแพทย์แนวทางการแพทย์และการศึกษาปัจจุบันและได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์

ปริญญาเอกสังคมศาสตร์ นีน่ารีส

บวม:

• สังคมเยอรมันสำหรับต่อมไร้ท่อ (DGE) V.: ผู้ป่วย - ความผิดปกติ - hyperthyroidism (เข้าถึง: 18.09.2019), DGE
• Berthold Rzany et al.: อัปเดตแนวทาง S1 สำหรับคำจำกัดความและการบำบัดรักษาโรคเหงื่อออกในเลือดขั้นต้น, สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งเยอรมนี, (เข้าถึง 18 กันยายน 2019), AWMF
• Tanja Schlereth: Hyperhidrosis - สาเหตุและการบำบัดเหงื่อออกมากเกินไป Dtsch Arztebl Int 2009; 106 (3): 32-7; DOI: 10.3238 / arztebl.2009.0032, (มีให้บริการในวันที่ 18 กันยายน 2019) aerzteblatt
• P. Gerhardt Scheurlen: การวินิจฉัยแยกโรคทางอายุรกรรม, Springer-Verlag, 2013

รหัส ICD สำหรับโรคนี้: รหัส R61ICD เป็นรหัสที่ถูกต้องในระดับสากลสำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์ คุณสามารถหาได้เช่น ในจดหมายของแพทย์หรือใบรับรองความพิการ

วีดีโอ: รเทารทน: เหงอ..บอกโรค? 17. 61 (กรกฎาคม 2022).