ข่าว

โรคหวัดเกิดจากสภาพอากาศหนาวเย็นหรือไม่?

โรคหวัดเกิดจากสภาพอากาศหนาวเย็นหรือไม่?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

คุณสามารถเป็นหวัดจากความเย็นได้หรือไม่?

ในบางภูมิภาคของประเทศเยอรมนีสภาพอากาศฤดูหนาวก็มาถึง ผู้ที่อยู่ข้างนอกในอุณหภูมิที่หนาวเย็นควรห่อหุ้มตัวเองอย่างอบอุ่นที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อไม่ให้เป็นหวัด แต่จริงหรือไม่ที่ความเย็นจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นหวัด?

คำว่าเย็นหมายถึงสภาพอาจมีบางสิ่งเกี่ยวข้องกับความเย็น แต่จริง ๆ แล้วสภาพอากาศจะโทษการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่หรือไม่ Isabel Valdez อาจารย์สอนอายุรศาสตร์ทั่วไปที่วิทยาลัยการแพทย์เบย์เลอร์ในฮูสตันเท็กซัสกล่าวในโพสต์เมื่อเร็ว ๆ นี้ว่าหวัดแพร่กระจายโดยไวรัส - ไม่ใช่เพราะสภาพอากาศ

โรคที่มีอยู่สามารถทำให้แย่ลงได้

“ เพราะข้างนอกมันเย็นคนส่วนใหญ่มักจะอยู่ข้างในและอยู่ใกล้กับคนอื่นดังนั้นเชื้อโรคทั้งหมดที่คนอื่นอาจสูดดมเข้าไปได้ เชื้อโรคเหล่านี้อยู่ในอากาศและสามารถเข้าไปในรูจมูกและปอดของเราได้ง่ายหากเราหายใจเข้า” Valdez กล่าว

แต่ถึงแม้ว่าสภาพอากาศจะไม่ทำให้คุณป่วยตามที่ผู้เชี่ยวชาญบอกก็อาจทำให้โรคที่มีอยู่แย่ลงได้

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคทางเดินหายใจเรื้อรังเช่นโรคหอบหืดหรือปอดอุดกั้นเรื้อรังมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรค ตาม Valdez ผู้ป่วยเหล่านี้สามารถลดความเสี่ยงของโรคโดยการใช้ยาที่แนะนำโดยแพทย์ของพวกเขา

ตำนานเกี่ยวกับสภาพอากาศเกี่ยวกับโรคหวัด

บางตำนานที่เกี่ยวข้องกับสภาพอากาศอื่น ๆ เกี่ยวกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหวัดซึ่งอ้างอิงจากวาลเดซยังไม่ได้ใช้:

  • ออกไปข้างนอกด้วยผมเปียก
  • ออกเท้าเปล่า
  • ลืมปกปิดคอของคุณเมื่ออุณหภูมิลดลง

วิธีการหลีกเลี่ยงโรคหวัด

วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความเย็นคือสุขอนามัยและการพักผ่อนที่เหมาะสม Valdez แนะนำให้คุณล้างมือบ่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการไอหรือเช็ดจมูก Federal Center for Health Education (BZgA) ยังมีเคล็ดลับที่สำคัญบางประการเกี่ยวกับพอร์ทัล "infektionsschutz.de"

  • เมื่อมีอาการไอหรือจามให้ห่างจากคนอื่นอย่างน้อยหนึ่งเมตรแล้วเลี้ยวกลับ
  • เป็นการดีที่สุดที่จะจามหรือไอในผ้าเช็ดหน้าที่ใช้แล้วทิ้ง ใช้สิ่งนี้เพียงครั้งเดียวแล้วทิ้งลงในถังขยะที่มีฝาปิด หากใช้เนื้อเยื่อควรล้างด้วยอุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส
  • หากไม่มีผ้าเช็ดหน้าอยู่ในมือคุณควรถือแขนไว้หน้าปากและจมูกเมื่อไอและจามและหันหลังให้คนอื่น

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะนอนหลับได้ดี เนื่องจากตามวาลเดซการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับที่เพียงพอช่วยลดโอกาสในการป่วย
[GList slug =” 10 วิธีแก้บ้านสำหรับหวัด”]

การเยียวยาที่บ้านแนะนำ

สำหรับผู้ที่ยังคงป่วยมีการเยียวยาที่บ้านที่วาลเดซแนะนำ:

  • ดื่มน้ำมาก ๆ และดื่มน้ำให้มาก ๆ หรือกินซุปและน้ำซุป หลีกเลี่ยงของเหลวที่สามารถทำให้แห้งเช่นโซดาคาเฟอีน, กาแฟหรือแอลกอฮอล์
  • ทันทีที่มีอาการหวัดปรากฏขึ้นคุณควรใช้ยาอมสังกะสีหรือยาน้ำเชื่อมที่ขายตามเคาน์เตอร์เพื่อลดระยะเวลาของการเจ็บป่วย
  • ดื่มชาสมุนไพรร้อนหรือบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ
  • หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้พลังและพักผ่อนเพื่อให้พลังงานของคุณไหลเข้าสู่การต่อสู้กับโรค

เมื่อไปพบแพทย์

ในที่สุดผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าควรไปพบแพทย์เมื่อเป็นหวัด:

  • ไข้สูงที่กินเวลานานกว่าหนึ่งหรือสองวัน
  • อาการไอนานกว่าสองสัปดาห์
  • เจ็บคอที่ทำให้กลืนหรือกินยาก (โฆษณา)

ผู้แต่งและแหล่งข้อมูล

ข้อความนี้สอดคล้องกับข้อกำหนดของเอกสารทางการแพทย์แนวทางการแพทย์และการศึกษาปัจจุบันและได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์

บวม:

  • วิทยาลัยแพทยศาสตร์เบย์เลอร์: คุณสามารถเป็นหวัดจากการเป็นหวัดได้ไหม, (เข้าถึง: 16 พฤศจิกายน 2019), วิทยาลัยแพทยศาสตร์เบย์เลอร์
  • ศูนย์สหพันธรัฐด้านสุขศึกษา (BZgA): สุขอนามัยเมื่อไอและจาม (เข้าถึง: 16 พฤศจิกายน 2019), infektionsschutz.de




ความคิดเห็น:

  1. Kigakus

    You have thought up such matchless phrase?

  2. Weber

    ผมยืนยัน. มันอยู่กับฉันด้วย เราสามารถติดต่อสื่อสารในรูปแบบนี้. ที่นี่ หรือ ที่ PM.

  3. Norton

    มันไม่น่าพอใจสำหรับคุณ?

  4. Hawly

    สิ่งที่ดี!



เขียนข้อความ